体幹を安定させれば走りや動きは確実に楽になる!!
■チェック&体幹トレーニング2回コース(60分☓2回)
価格9,800円(初回限定)
今の体の状態・走りの状態をチェックし、それに伴ったトレーニングを行います。
2回でも体幹トレーニングを入れておくだけで走りは確実に変化します!!
■チェック&体幹トレーニング本格4回コース(60分☓4回)
価格24,000円
今の体の状態・走りの状態をチェックし、それに伴ったトレーニングを行います。本格的にマラソンに必要な筋肉のトレーニングを行い、大会までにしっかりとしたマラソン体を作り上げます!!